Jurnal Minggu ke-4

Berpetualangan di kebun apel 🍎🍎🍎


Pada minggu ke-4 ini setelah kita menemukan keluarga yang cucok dengan kita sesuai dengan prioritas dan juga mengacu dengan mind map masing-masing agar tak tersesat di hutan pengetahuan yang lezat ini 😄. Setelah mamak berkelana dan bertemu dengan teman-teman mamak di keluarga Uluwatu (ulat waktu) banyak sekali ilmu yang mamak dapatkan berhubungan dengan time manajemen, diantaranya:

🌸Teknik Bullet Journal

🌸Teknik Pomodoro

🌸Manajemen Waktu Ibu Ranah Publik

🌸Manajemen Waktu Ibu ranah domestik

🌸Teknik Heat Map

🌸Aplikasi Gadget Manajemen Waktu

🌸 Teknik To Do List

🌸 Manajemen Waktu Ibu Entrepreneur

🌸 Belajar Komitmen dan Konsisten

🌸 Kandang Waktu dan Time Block

🌸 Manajemen Fokus dan Prioritas

🌸 manajemen waktu islami

🌸Perencanaan proyek keluarga

Karena mamak sedang mendapatkan rezeki sakit 2 minggu terakhir Ini, mamak merasa blom bisa mengunyah secara lembut dan bermakna dari seluruh isi kebun apel di keluarga uluwatu karena jujur panjang sekali chat yang harus kudu mamak panjat. Mamak berharap jika sehat nanti mamak bisa mengunyah ilmu apa saja dalam keluarga ini. Ada oleh-oleh berupa bank data yang berisi ilmu-ilmu, sharing, diskusi dan tanya jawab antar anggota uluwatu.

Mamak merasa terlalu "crowded" di keluarga uluwatu, akhirnya mamak bersilaturahmi ke rumah keluarga manajemen emosi, disana mamak disambut hangat oleh kelapa keluarga dan para anggotanya. Mamak disuguhi keranjang apel yang berisi apel-apel yang sangat lezat dari berbagai disiplin ilmu yang berhubungan dengan manajemen emosi. Rumah tersebut bernama "inside out family" alhamdulillah akhirnya mamak punya keluarga baru lagi... 😄

Dalam keluarga baru Mamak, mamak sangat senang dan bisa mencicipi apel-apel yang sangat lezat dari kebun apel milik keluarga tersebut. Apel- apel tersebut antara lain tentang inner child, self healing, manajemen marah. Masyaa allah sangat menggiurkan apel-apel ini 😉, mamak diajak untuk mengelilingi kebun apel yanh sangat luas tersebut. Selain mendapatkan ilmu yang disebutkan diatas, mamak juga mendapat ilmu tentang Gratitude Theraphy dan panduan self healing mengenai sadar nafas.
Sekian dulu yaa kawand cerita dari mamak dengan petualangan berkeliling di kebun apel milik keluarga uluwatu dan inside out family. Alhamdulillah mamak jadi nambah ilmu dan pengetahuan mengenai manajemen waktu dan manajemen marah.
See you later, sampai jumpa lagi keluarga ku..  😍😘



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

T30 (Hari ke-23)

Tantangan 30 Hari Hari ke-23 Healthy Life Style Kesehatan Rohani Selain mamak menjaga kesehatan jasmani mamak dengan olahraga, makan makanan yang sehat dan bergizi. Mamak juga harus menjaga kesehatan Rohani Mamak yang erat kaitannya dengan nilai2 ibadah ke Rabb (Allah azza wa jalla). Dikutip dari kanan kompas.com  Kesehatan rohani adalah keadaan seseorang yang terhindar dari gangguan-gangguan jiwa dan dari gejala-gejala jiwa. Kesehatan rohani terjadi jika ada keseimbangan dan hubungan yang baik secara spiritual antara Allah dengan manusia yang diwujudkan dari aktivitas manusia dalam memenuhi semua perintah Allah.  Kesehatan Rohani yang perlu saya latih untuk tetap konsisten adalah membaca dzikir pagi dan sore, sholat duha dan sedekah. Pada tantangan kali ini saya menilai masih "statisfactory"  #tantangan30hari #harike23 #kelaskepompong #bundacekatan #institutibuprofesional
Baca selengkapnya

Ketika anak minta jajan

Gambar
Challenge Writober Tema 2: "Jajan" Mom...  pernahkah mom ketika sedang berjalan-jalan dengan kiddos  melewati satu toko mainan ataupun yang menjual makanan dan tiba-tiba si anak nyangkut terdiam terpatung di depan toko tersebut? Klo mamak pernah kayak gitu😁✌  apalagi waktu itu masih fakir ilmu parenting (sekarang juga masih fakir sih ☹ #nyadar diri 🤣). Waktu jaman jahiliyah yang ada mamak langsung melarang bocah dan menariknya jauh-jauh dari depan toko tersebut, ada penolakan dari bocah? Itu pasti, ada tantrum? Itu pasti, bocah nangis? Jangan ditanya. Masyaa allah...  bener-bener deh mamak tega banget waktu jaman tersebut like a mommy monster 😥😣 Dengan keegoisan mamak apapun yang dikomunikasikan bocah pokoknya mereka yang harus paham apa yang mamak mau (astagfirullah bener-bener egois kebangetan nih si mamak 🤤😓) Setelah mamak belajar (sedikit ilmu) parenting dengan tema "komunikasi pada anak" disitu mamak merasa tergampar dari baper sampe lapeer...
Baca selengkapnya

Lupa

Challenge Writober Tema 9 "Lupa" Kumpulan Quote Tentang Lupa Semenjak kita berpisah, aku lupa bagaimana tertawa Bila kita sulit untuk melupakan, mungkin pura-pura lupa adalah obatnya Terkadang hidup ini aneh. Kita sering sibuk memberi warna dikehidupan orang lain dan lupa memberi warna dikehidupan sendiri. Terkadang kita lupa bersyukur, maka nikmat Tuhanmu yang manakah yang kau dustakan...??? (QS. Arrahman: 13) Mereka telah melupakan Allah, maka Allah melupakan mereka (QS. At Taubah: 67) "Terkadang Kita Lupa.." 🌷 Ada suami yang lupa, bahwa orang tuanya yang lebih utama daripada istrinya 🌷 Ada istri yang lupa, bahwa suaminya lebih utama daripada orang tuanya 🌷 Ada orang tua yang lupa, bahwa anak perempuannya jika telah menikah dan berumah tangga perlu mengutamakan suaminya daripada mereka 🌷 Ada istri yang lupa, bahwa suami perlu mengutamakan orang tuanya daripada dirinya 🌷 Ada anak lelaki yang lupa, bahwa tanggung jawab menjaga ...
Baca selengkapnya