Tugas 1 Persik (Mindfulness Journey)
Bismillah... setelah selesai perkuliahan di bunsal, karena mamak agak gabut akhirnya mamak mengikuti Persik (Perkuliahan Singkat) yang diadakan oleh IIP dengan pemateri para teman angkatan dan juga leader tim dalam ekosistem ibu pembaharu. Mamak mengikuti persik ini untuk mendapatkan insight, ilmu baru dan juga teman baru tentunya. Materi pertama diisi oleh teh icel (michele) dengan tema mengenali diri secara utuh. Iya itu merupakan kunci utama agar kita aware dengan diri kita, juga merupakan salah satu kunci agar kita bisa mengenali emosi diri ini dan meresponnya dengan baik jangan sampai respon eror yang muncul. Selama 5 hari ini alhamdulillah mamak bisa meminimalisir respon error terhadap diri sendiri yang mungkin bisa dipicu karena keaktifan anak-anak. Alhamdulillah sebelum mengikuti Persik ini saya pernah mengikuti workshop self emotional healing dan juga WS membasuh luka pengasuhan, jadi respon error yang muncul tidak separah seperti sebelum saya memiliki bekal ilmu tersebut. I